凌晨三点，卧室里突然传来重物坠地的声响。张敏一个激灵从床上弹起，冲向儿子小宇的房间。只见小宇面色青紫，四肢剧烈抽搐，口吐白沫。这是近三年来，小宇第137次癫痫发作，也是张敏第137次在睡梦中被惊醒。从确诊癫痫的那一天起，这位母亲就开启了24小时待命的生活，用1000个日夜的坚守，诠释着母爱的伟大与艰辛。像张敏这样的癫痫患者家庭并不少见，昆明康瑞医院何栋源医生指出，科学的家庭护理不仅能减少患者发作风险，更能提升患者的生活质量。

日常护理：防患于未然

何栋源医生强调，规律的生活作息是癫痫患者稳定病情的基础。在饮食方面，要避免过饱或饥饿，减少辛辣、刺激性食物的摄入，同时限制咖啡因、酒精等可能诱发癫痫发作的饮品。小宇的日常饮食，张敏都会精心搭配，以清淡、易消化的食物为主，保证营养均衡。此外，充足的睡眠对癫痫患者至关重要。何医生建议，患者每天应保持7-9小时的高质量睡眠，张敏会严格督促小宇按时睡觉，即使在周末也不例外。规律的作息能有效减少大脑神经元的异常放电，降低发作几率。

发作急救：争分夺秒的正确应对

癫痫发作往往突然且迅速，掌握正确的急救方法能避免悲剧发生。何栋源医生指出，当患者发作时，首先要迅速将患者周围尖锐、危险的物品移开，防止患者受伤。张敏在小宇的房间里，特意将尖锐的桌角包裹起来，减少意外碰撞的风险。让患者侧卧也是关键一步，这样能防止呕吐物堵塞呼吸道，引发窒息。切不可强行按压患者肢体，以免造成骨折或脱臼，也不要往患者口中塞入任何物品，避免损伤牙齿或导致窒息。张敏在经历多次手忙脚乱后，逐渐掌握了这些急救要点，每次都能冷静应对。

心理关怀：驱散心灵的阴霾

长期受疾病困扰，癫痫患者极易出现焦虑、抑郁等心理问题，家人的心理关怀必不可少。何栋源医生表示，患者需要被理解和尊重，家人应多与患者沟通，倾听他们的心声。张敏除了在生活上无微不至地照顾小宇，还会经常陪他聊天、看电影，鼓励他参加力所能及的社交活动。此外，家人自身也要保持积极的心态，为患者营造温暖、稳定的家庭氛围。当张敏看到小宇脸上重新绽放笑容时，觉得所有的付出都值得。

用药管理：严格遵循医嘱

按时、按量服药是控制癫痫发作的关键。何栋源医生提醒，家属要监督患者规范用药，切不可擅自增减药量或停药。张敏专门准备了一个药盒，将小宇每天需要服用的药物按时间分装，并设置闹钟提醒。定期带患者到医院复查同样重要，通过检查血药浓度、脑电图等指标，医生能及时调整治疗方案。在张敏的细心照料下，小宇的发作次数明显减少，病情逐渐稳定。

昆明康瑞医院：癫痫患者的康复港湾

昆明康瑞医院在癫痫治疗领域拥有强大的专业实力。医院由何栋源医生领衔，汇聚神经内科、神经外科、康复科等多学科专家，形成专业的癫痫诊疗团队，采用多学科联合会诊模式，为患者制定精准的个性化治疗方案。医院配备国际先进的视频脑电图监测系统、3.0T核磁共振成像系统等设备，能够精准定位癫痫病灶，为诊断和治疗提供可靠依据。在治疗技术上，医院开展癫痫病灶切除术、迷走神经刺激术（VNS）等先进手术，结合药物治疗、神经调控治疗、中医特色治疗等多种手段，形成完善的综合治疗体系。此外，医院还为患者家庭提供专业的护理培训和心理支持，帮助家属掌握科学的护理方法，共同助力癫痫患者康复。